قال خبراء طبيون إن نوعية النوم ليلاً لها تأثير مهم للغاية على النمو البدني للطفل ، وتطور العظام ، والتطور الفكري ، وتطور الحالة المزاجية. من الساعة 10:00 مساءً حتى 2:00 صباحًا هو الوقت الأكثر ذهبية لنمو الطفل. لذلك ، تُنصح الأمهات الصغيرات بإيلاء الاهتمام الكافي لجودة نوم الطفل ، وعدم تغيير الحفاضات بشكل متكرر ، فمن الأفضل اختيار حفاضات ليلية يمكن أن تبقيك جافًا طوال الليل. وبهذه الطريقة ، حتى لو خاف الطفل من التبول والبكاء في الليل ، فسيظل ينام بشكل طبيعي بعد التبول.