اختر المناديل الصحيةحسب الخامات والوظائف: النساء أكثر عرضة لتلف الجلد في المناطق الحساسة أثناء الحيض. أظهر الاستطلاع أن 73٪ من النساء يعانين من حكة موضعية وألم حارق أثناء الحيض. يحدث هذا في الغالب بسبب استخدام الفوط الصحية غير القابلة للتنفس. لذلك ، من المهم جدًا اختيار الفوط الصحية المناسبة لتمرير فترة الحيض. تتكون الملصقات الصحية عمومًا من ثلاثة أجزاء: الطبقة السطحية وطبقة الامتصاص والطبقة السفلية. يجب مراعاة مواد ووظائف هذه الأجزاء الثلاثة عند استخدامها أولاً. 1. يُفضل أن تكون الطبقة السفلية مصنوعة من مواد قابلة للتنفس ، والتي يمكن أن تسمح لجزيئات الماء الغازية بالمرور بسلاسة ، وذلك لتفريغ الرطوبة في الوقت المناسب ، وتقليل تأثير الفوط الصحية ورطوبة الجسم بشكل فعال ، وتقليل النظافة بشكل فعال. الرطوبة والحرارة الشديدة بين المنشفة والجسم تبقيك جافًا ومنتعشًا. 2. يجب أن تكون الطبقة السطحية عبارة عن قمع بسطح شبكي جاف. يمكن أن يحمي السطح الجاف الجلد المحلي من الرطوبة ؛ التصميم على شكل قمع أفضل من التصميم على شكل برميل ، والسائل المتسرب ليس من السهل إرجاعه. 3. يجب تهوية الطبقة الوسطى وتحتوي على طبقة تبلور عالية الكفاءة. المناديل الصحية ذات طبقة التبلور عالية الكفاءة يمكنها أن تكثف السائل المتسرب إلى شكل يشبه الهلام ، ولا تتسرب للخلف بعد الضغط عليها ، وليس لها أي شعور بالالتصاق على السطح. اختيار الفوط الصحية على أساس تدفق الدورة الشهرية: تدفق الحيض المفرط له معنيان: الأول هو النزيف المفرط (الكمية الطبيعية لا تتجاوز 100 مل) ، والآخر هو أن فترة الحيض طويلة جدًا (عادة في غضون 7 أيام). تحدث غزارة الطمث بسبب عدم انتظام إفراز بطانة الرحم وتضخم بطانة الرحم ، أو نزيف الرحم الوظيفي ، والأورام الليفية الرحمية ، وأمراض النزيف ، واختلال وظائف الكبد وأمراض أخرى ، أو أنها تتأثر بعوامل خارجية ، إن لم يكن الاهتمام بنظافة الدورة الشهرية ، والتعرض للبرد و الحرارة والضغط النفسي المفرط.