في الصيف ، يكون الجو حارًا وسهل التعرق ، خاصةً الأطفال الذين يرقصون طوال الأيام ، سوف يتسبب في فقدان الجسم المزيد من الماء. لذلك ، يجب على الآباء توخي الحذر بشأن  مكمل الرطوبة الخيار الأفضل للأطفال هو الماء المغلي ،  لأن الماء المغلي هو الأكثر أمانًا للأطفال.

    حمية بلاند وهيلتي

    بالنسبة للأطفال الذين يتلقون تغذية تكميلية بالفعل ، يجب أن يكون النظام الغذائي خفيفًا وسهل الهضم. علاوة على ذلك ، يحتاج الآباء أيضًا إلى تجديد ما يكفي من البروتين للأطفال ، مثل الأسماك واللحوم والبيض والحليب والبقوليات. في الوقت نفسه ، يحتاج الأطفال إلى تناول المزيد من الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين سي ، مثل الطماطم والبطيخ والبطيخ والبطيخ. 

    2. منع ضربة الشمس

    أ. تغيير الملابس حسب درجة الحرارة

    نظرًا لأن تطوير مراكز التجفيف الحراري  للأطفال ليس سلعة كبيرة ، فإن درجة حرارة الأطفال ستنخفض بشكل حاد أو ترتفع بشكل حاد عندما تتغير البيئة. في الأيام الحارة ، يجب أن يرتدي الأطفال نفس الملابس مثل الكبار. 

    ب. تقليل النشاط في الهواء الطلق بشكل صحيح

    في الصيف ، يجب أن يتجنب الأطفال الخروج عندما تصل درجة الحرارة إلى 35 درجة مئوية. يجب على الآباء محاولة اختيار وقت رائع للخروج للأطفال ، مثل الصباح الباكر أو الغسق. لا تنسى إحضار زجاجة ماء ومناديل مبللة.

    يصعب على الأطفال في الصيف استخدام حفاضات الأطفال لأنها شديدة الحرارة وخانقة. لذلك يحتاج الآباء إلى اختيار بعض الحفاضات القابلة للتنفس للأطفال ، ومساعدة الأطفال على قضاء صيف "بارد". 

     لمزيد من حفاضات الأطفال القابلة للتنفس ، يرجى النقر هنا. (وكذلك مناديل مبللة).